YoungGo am Schlosssee - "Feuertaufe bestanden"
Am 13. Oktober fand bei strahlendem Sonnenschein die erste YoungGo Stunde morgens um 11 Uhr am Schlosssee statt.
Abwechslungsreiche Übungen für jedes Leistungsniveau, passend für Weiblein und Männlein.
Nach 1,5 Stunden war Martha dann mit dem Kalorienverbrauch ihrer Schüler zufrieden und entließ alle zum Mittagessen.
Mit youtube könnt ihr live dabei sein:
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=CmK56TgRJZ0
Video anschauen - Lust bekommen - teilnehmen!
Auch bei fallenden Temperaturen oder gerade erst dann macht das Training Morgens am Schlosssee gute Laune!
Danach kann man den Rest des Tages ohne Gewissensbisse auf dem Sofa verbringen.
Bilder vom 3. Advent 2019 am Schlossseetraining
"Knie High" über die Brücke zum warm werden
Dipps für die Winkearme mit super Aussicht auf den See
Beim ersten Durchgang sind die Treppen noch ein Kinderspiel.
Mit fortschreitender Dauer kommt man doch außer Puste.
